x

A webáruház Ön számára is hatékony működéséhez kétféle sütit használunk.

Szükséges cookie-k

Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy a webáruház használható és működőképes legyen, ezért ezeket nem lehet letiltani.

Marketing cookie-k

Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy az Ön érdeklődési körének megfelelő reklámokat és termékeket jelenítsünk meg a webáruházban. Ezeket a cookie-kat Ön le tudja tiltani, de kár lenne, mert egy csomó jó dologról maradna le.

Kérjük ha egyetért, kattintson az ELFOGADOM, ha változtatni szeretne ezen, akkor a Beállítások módosítása gombra. Köszönjük!

Termékek Menü

Alakformálás felsőfokon (DVD)

Alakformálás felsőfokon (DVD) Katt rá a felnagyításhoz
Ár:
3.290 Ft
1.000 Ft
Kedvezmény: 2.290 Ft
Kedvezmény: 70%
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Raktárkészlet 1: Raktáron
Menny.:db

Social share termék oldalon

Social shares

Leírás és Paraméterek

A DVD-n az általam kifejlesztett Best Body alakformáló edzésprogramot találjátok. Ezúttal is kifejezetten hatékony gyakorlatokat válogattam össze Nektek, melyek segítségével MINDEN izomcsoportunkat alaposan átmozgatjuk, erősítjük, mobilizáljuk. Az elmaradhatatlan bemelegítést követően, a szokásos erőteljes guggolás kombinációval kezdünk, amelyet a végén egy kardió blokkal zárunk. Ezt követően a talajon folytatjuk erősítő gyakorlatokkal, nem kímélve a kar, hát, far és hasizmokat. Levezetésképpen egy kellemes, nyújtó lazító programon is részt vehettek. A gyakorlatok összeállítása során, nagyon ügyeltem arra, hogy a nagy izomcsoportokat erőteljes módon megterheljem, de mindez alacsony ízületi terhelés mellett történjen. A torna végén várhatóan - velem együtt - kellemesen el fogtok fáradni, de biztos vagyok abban, hogy edzésprogramom hatására energikusabbak, mozgékonyabbak lesztek, az alakotok formálódni, a testösszetételetek pedig javulni fog.

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő